こんにちは

ジメジメのお天気なので、暑くて疲れやすくなる季節ですね。

休憩を取りながら、楽しく運動してきます。

 

☆エビカニクス体操☆

音楽に合わせてからだを動かすって気持ちいいね。

 

☆マット坂☆

坂の上からボールを転がしたり、投げたりとボールは何処に転がっていくのか、目で

追って予測力を養います。

 

☆絵本☆

職員がだるまさんの絵本を読んだ後は、お友だちがページをめくり真剣に見ていました。

 

☆跳び箱、よじ登り・ボールシュート☆

カゴをめがけてボールをシュート！力の加減や距離感覚、空間認知力などを養います。

 

☆バスに乗ってＧＯ！ＧＯ！☆

リズムにノッテからだを動かしていきました。

 

☆カード遊び☆

カードの名前を答えてくれました。

「太鼓はトントン音が出るね」などイメージしやすいような声かけを行っています。

 

 

☆おやつ☆

今日のおやつは何かな？楽しみだね。

 

～午後～

☆平均台ジャンプ・鉄棒・バランス・クマ歩き・跳び箱☆

平均台、２段の上に立ちバランスを取りながらボールキャッチ！両手でしっかり

キャッチすることができました。

鉄棒ではツバメのポーズで１０秒キープ。支持力を鍛えていきました。

 

 

☆絵本・空間認知☆

２本の縄はいろんな高さや幅に変わります。縄の間をくぐろうかな？それとも飛び越えようかな？

縄に当たらないように自分で考え、判断し縄を越えていきます。さつまいもコロコロで

縄の下を通るお友だちもいて、みんなアイデア豊富ですね。たくさん褒めて、自信に

繋げていけたらと思っています。

 

 

☆壁倒立・グーパージャンプ☆

両端からグーパージャンプでスタートし、お友だち同士合ったところでジャンケン

です。グーパーは、グーの時にからだを小さくして太ももに、より負荷をかける運動にも

挑戦しました。ルールを理解し楽しむことができました。

 

 

☆だるまさんが転んだ☆

つま先歩きで進みながら止まる時は片足を上げ、かかしのポーズでバランスをとりながら

ストップです。そしてカラーボールを取ってまた、つま先歩きで帰ってくる。

見通しがわかりやすいとルールのある遊びも理解しやすいですね。

バランス力や調整力、見通す力を養っていきました。

 

☆マット雑巾がけ☆

お友だちとスピードを合わせながら頑張りました。

 

☆自由遊び☆

カードと同じ積み木を探して合わせていきました。

また一緒に運動しようね。