こんにちは
今日はあいにくの雨で肌寒いですね。
たくさん運動して体を温め、免疫力を高めていきたいと思います。
週初め、スッキリした気持ちでスタートできるよう頑張りましょう！

 

★マラソン★
トンネルをくぐりながら素早く移動していきました。

 

★絵本★

 

★カップ取り★
提示された色や数のカップを取り、頭の上にのせて戻ります。

 

最後に数をかぞえて確認しました。

 

★フープイン鬼ごっこ★
フープの中だけという制限された中で、次に移動する所を直ぐに判断してできました。
止まった時のポーズもバッチリです！

 

★フープイン急ストップ★
自分で目的地を決めて、フープまで走ります。つま先を意識して止まれるように頑張りました。
抑制力を高めるために、フープの位置を徐々に壁側へずらしていきました。

 

 

★魔法のじゅうたん★
姿勢を保てるように真剣な表情で取り組んでいます。

 

★大根抜き★

 

★数字タッチ★
視野を広げて、テンポよく次の数を探します。

 

★カード★
１枚ずつ集中して答えました。

 

★体タッチ★
言われた部位と違う所をタッチ！惑わされないように慎重に～

 

 

★長縄★
両足を揃えてジャンプしたり、タイミングを合わせてくぐり抜けにチャレンジ。

 

★サーキット★
着地点を決めて、しっかり膝を曲げてできました。

ケンパ、ケンパでリズムよく進みます。

全身でバランスを取りながら、クマ歩きでも頑張りました。

 

また元気に運動しに来てね。

 

 

午後～

★平均台★
クマ歩きや後ろ向きで、慎重に進みました。

 

 

★跳び箱ジャンプ★
しっかり爪先をかけてからジャンプし、安定した着地ができました。

 

 

 

★鉄棒★
足でボールを挟み、ぶら下がり時間を長くしていきました。

 

 

★フープ運動★
お友達にぶつからないように、フープからフープへ移動します。
フープからはみ出さないようにポーズ！

 

 

フープを使ってストレッチ。腹筋を意識して、耐えました。

 

お友達との間隔を保ちながら走ります。

 

★フープイン急ストップ★
全力で走って、フープでピタッと止まれました。

 

 

お友達とからのリクエストで、動物に変身して移動も行いました。

 

★絵本★

 

★長縄★
それぞれ目標を言ってから跳びました。

 

★しっぽ取り★

 

一人一人が自分で考えて目標設定をしたり、アイデアを出したり、運動に取り組む姿勢が素敵でした！
次回も楽しみにしています。