こんにちは
雨が降って空気の冷たい一日となりました。
元気に運動して、身体を温めていきましょう。
★鉄棒
うで抜きの前段階で足を掛ける練習です~
★コロコロ橋
ボールを持ちながら進んでいき、カラー石でバランスポーズ!
クマ歩きでも進みました。
★平均台
カップをよけながら、クマやクモで渡って行こうね。
★くぐり抜け
のれんに当たらないように慎重に~
★ボール的当て
★ボーリング
平均台でレーンを作ってみました。
★平均台ジャンプ
★大根抜き
★魔法のじゅうたん
正座の姿勢を整えてから出発進行~!
★ぞうきん掛け
★ボールシュート
マットのドカンの中へシュート!!
カゴへのシュートにも挑戦です。
★壁倒立
★カード取り
提示されたジャンルや枚数のカードを取りに行きました。
ジャンル分け~
★ピーナッツボール
★カプラ
何段まで積み上げできるかな~?
集中力バッチリで運動頑張りましたね。
~午後~
★鉄棒
しっかり鉄棒を握って~。
足を鉄棒へと上げていきましょう。
★ボール転がし
コーンを回って、コロコロコロ~。
フープのゴールを目指します。
★ボールキープジャンプ
両足でボールを挟んで、ピョンピョンピョン♪
★飛び石渡り
飛び石の上で飛行機やバナナのポーズでバランス~。
スーパーマンにも変身しました。
★平均台渡り
コーンを越えながらクマ歩きや横クマ歩きで進んでいきます。
クモ歩きも頑張りました。
安定感がありますね。
★カード遊び
★即時反応運動
次はどんな動物に変身するのかな?
★のれんくぐり
ワニ歩きでのれんをくぐっていきます。
のれんの先には何があるかな?
わくわくするね♪
★ボール転がし
ボールはどこに進むかな?
ボールの行き先を目で追っていきました。
★ボール遊び
ボールを上に上げて、一回拍手。
できたね~。
たくさん運動したね。
また次回も楽しみにしてます。