2022.9.6(火)コロコロキャッチ☆カラー石バランス 運動療育・天台・千葉市

こんにちは

よく晴れて気持ちの良い青空が広がっていましたね。

今日もお友達とバランス感覚や体幹などを養いながら、

元気に運動していきたいと思います。

 

 

★平均台

高さに合わせて、腿をしっかり上げて進みましょう。

次は両足を揃えてジャンプ!!

 

 

 

★マット坂

クマさん、クマさん♪と口ずさみながら登ったり下ったりしました。

  

 

 

★はしご渡り

まずはボールを両手で抱えて渡って行きます。

帰りは頭の上に高く上げながら~

 

 

★カラー石

低い所から高い所、高い所から低い所へと、慎重に進みました。

少しずつ片足で立てるようにチャレンジできたね。

 

 

★アイスクリーム運び

色んな形状の道を落とさずに進めるかな♪

 

 

★絵本『しろくまのパンツ』

姿勢がかっこいいですね。

 

 

★トンネルくぐり・平均台越え

トンネルをくぐったらジャンプ、トンネル…とリズム良く進んでいくよ。

 

 

★体の部位カード

 

 

★コロコロキャッチ

トンネルの中を真っすぐ転がしてね!

よくお話を聞きながら頑張りました。

今日も来てくれてありがとう。

 

 

~午後~

 

 

★ジグザグボール

手で転がしたり、フープがけ、ボール挟みでやってみました。

   

 

 

 

★文字拍手

カードを見て、言葉と拍手を同時に行っていきましょう。

最後まで落ち着いてできました。

  

 

 

★お山ジャンプ

どのように着地をするか決めてからレッツゴー!

  

 

 

★片足バランス

上手にバランスポーズできるかな?

いろいろなポーズでバランス感覚を養っていきました。

   

 

 

★動物変身

クマやワニに変身です。

力強く進んでいてかっこいいです。

 

 

★カード

 

 

 

★GOストップ

立膝歩きやクマ歩き、忍者にも変身しながらゴールのフープを目指します。

飛行機ポーズ、バッチリです。

  

  

 

 

★棒ジャンプ

動いている棒とタイミングを合わせてジャ~ンプ。

距離感を掴んでいました。

 

 

 

★絵本

 

 

★大縄

 

 

 

★バランスボールキャッチ

バランスボードの上でナイスキャッチ~。

 

 

 

★ホッピングジャンプ

 

 

★整理体操

からだを動かすって気持ちがいいね。

最後に整えていきました。

今日も楽しかったね。

ゆっくり休んでね。