2026.1.27(火) サーキット☆クマ歩きバックバージョン 運動療育・天台・千葉市

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こんにちは

すっきりした青空が広がり、良いお天気になりましたね。

一つ一つの動きを丁寧に行いながら、今日も元気に運動していきましょう。

 

★柔軟体操

指先までしっかりと伸ばそうね。

体幹ポーズも頑張ってキープ!

 

 

★サーキット

両足を揃えてからジャンプに挑戦!

カラー石の最後は止まってポーズキープ!

 

クマ歩きはお尻を高~く上げて進みます~

 

★棒ジャンプ

走りながら棒の位置に気をつけて越えて行きました。

 

★壁倒立

 

★二語文カード

お友達と声をそろえて答えてくれました!

 

★足クレーン

カラー石の上まで進んだら、そ~っと置いて戻って来てね♬

 

★アイス屋さん

お届け物です~上手にバランスをとりながら運べたね!

 

★カード種類分け

食べ物、動物、それ以外のものはどれかな?

 

★絵本

手はお膝で聞けました。

今日も頑張った!と達成感を感じながら取り組めましたね。

次回も楽しみに待っています。

 

~午後~

 

★マラソン

今日も元気にマラソンからスタート!

 

★柔軟体操・動物変身

合図を聞いたら素早く変身。とても速くなりましたね。

 

 

★足クレーン

足の間に挟めるかな?みんなとても真剣です!平均台にコーンを置いたらクマ歩きで戻ります。

 

★GOストップ

 

 

★後方ジャンプ

後ろ向きでのフープジャンプは空間認知能力を養う運動の1つです。距離感や位置関係を把握する力を鍛えていきましょう♫

 

★クマ歩きバックバージョン

手足を伸ばして体幹、全身バランスを高めていきましょう!

 

★カラー石渡り

 

★体幹バランス

手、足を伸ばしてキープ!かっこいいね♬

 

★平均台渡り

お尻を上げたままでクモ歩きに挑戦です。

 

★カード

 

 

★壁倒立

 

★絵本

最後は静かにお話を聞いてクールダウンです。

お友達とおもちゃで遊んだり塗り絵をしたり楽しく過ごせましたね。また次回元気に来てください。