2026.4.13(月) 片手クマコーン移動☆体幹ポーズ 千葉市・稲毛区・運動療育

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こんにちは

4月に入り少し経ちましたが、少しずつ慣れていきましたか??

今日も元気に学校や保育所・幼稚園へ行ってきたお友達、お教室でも頑張りましょう~♫

★カード

静かに落ち着いてからスタート。正座の姿勢、キープしよう!

 

★片手クマコーン移動

今週のメイン運動です。クマポーズをキープしながら片手でコーンを運ぶという難しい動きです。

 

★平均台遊び

クマ歩き、片手クマ歩きなどをして前進♫手はパーでしっかりと支えよう。

    

 

★フープジャンプ

両足をつけてグー、しっかり広げてパー!

 

★カラー石渡り

手の高さをキープして前を見て進むことができましたね。

 

 

★動物変身・体幹ポーズ

丁寧にゆっくりと動きましょう。一つ一つ確認しながら動きました。

 

★棒ジャンプ・棒くぐり

マラソンしながら切り替えてジャンプ!!くぐる時はクマ歩き。

 

★壁倒立

 

★記憶ゲーム

頭、かた、お腹??先生の合図は何だったかな??

 

★絵本

「静」の時間は正座。メリハリをつけよう。

 

★リズムタッチ

テンポよくタッチしよう~♫とても上手にタップできました。

今日もお友達と仲良く動くことができましたね。次回も楽しみにしています。