こんにちは気持ちのいいお天気が続いていますね。今日から５月ですが、お家での過ごし方はいかがでしょうか？適度な運動、食事、睡眠…この３つが揃う事で体内のリズムも整っていくと言われています。又、これらは免疫力を高め、感染予防や健康長寿にも繋がり...

こんにちは今日も元気いっぱいなお友達。お友達を気遣いながら取り組む姿が見られました。そんな優しい姿を見逃さず、運動を通して思いやりの心も育てていけたらと思います。★ウシガエルジャンプ★手、足、手、足…を意識して行います。   ★懸垂★歯を食...

こんにちは人間関係をより良くするには、コミュニケーションが大切になってきますね。教室では自分の気持ちを一生懸命伝ることができた際に、その気持ちに寄り添い伝えられたことを褒めることで自信に繋がるように声かけ等を行っています。★カップ取り・タイ...

こんにちは今日は気持の良いお天気ですね。子供たちも笑顔いっぱいで遊びに来てくれました。たくさん走ったり、ゲーム感覚で運動をしながら発散していきました。★即時反応遊び★一人ずつ色を定めてボールをコーンに置いていきました。視野を広く持ってボール...

こんにちは良い姿勢を身に付けるのには体幹を安定させると良いとも言われています。これは筋力だけではなくて、バランス感覚を働かせて目からも視覚情報をしっかりと認知することが大切だそうです。今日はバランス感覚を養っていくような運動もたくさん取り入...

こんにちは今日は順番を守って行動する事を目標に体を動かしていきました。お友達が取り組むのを見て応援したり、自分がやる時のイメージを膨らませながら順番待ちできたら良いなと思います。★お宝運び★ボールをお宝に見立てて、落ちないように運びます。ゴ...

こんにちは今日も子ども達は笑顔で遊びに来てくれました。こども達の個々の得意・苦手などを見極めて、それぞれに合わせて運動を進めていき褒めてあげることで自信に繋がり、自己発揮できるようにお手伝いしていきたいと思います。★動物変身★クマやワニ、か...

こんにちは元気な挨拶と共に、入って来てくれたお友達！運動もやる気満々で取り組んでくれました。私たちもそんな子ども達に負けないくらい、一緒に楽しみつつケガなどに留意しながら、体を動かしていきたいと思います！★平均台・フープ渡り★ボールを上、後...

こんにちはお家で過ごす時間が長くなっていると思います。毎日、生活リズムを整えることが大変になりがちですよね・・・。既にやられていらっしゃる方もいるかもしれませんが、お外に出られなくてもベランダで少しの時間太陽を浴びたり、窓を開けてお部屋の空...

こんにちは今日は今までの運動に少しアレンジを加えて取り組みました。お友達がやる姿を見て、応援したり、一緒にポーズを取ってみたり…みんなと一緒だから頑張れる！楽しい！と感じて、やる気アップに繋がっていたようです。★マラソン★ 動物での移動もバ...