こんにちは

今日もお友達と一緒に協調性を育みながら楽しく運動していきました。

寒さに負けずに元気に過ごしましょう！

 

★即時反応遊び★

マラソンやクマ歩きなどで元気にからだを動かし、音楽が止まったらフープの中でポーズを取りながら体幹を養っていきます。

からだを動かすことや音楽を聞くことなど、同時に様々なポイントに意識を向けることで脳に良い刺激がいきます。

 

 

★絵本★

 

 

★マット遊び★

マット雑巾がけを行うことで支持力を養ったり、魔法のじゅうたんでは座位をキープすることで体幹を養っていきました。

 

 

★カード遊び★

後ろ向きの動物カードを見ながら、カルタ取りを行いました。想像力やイメージ力等に繋げていきます。

 

 

★ボーリング★

ピンをよく見て、ボールをコロコロ～。

 

 

★平均台渡り★

丁寧に進むことができました。

 

 

★鉄棒★

しっかり鉄棒を握ることを意識していきます。

 

 

★色陣取り★

赤や黄色など提示された色にお引越ししていくことで色の認識を深めていきました。

 

 

★整理体操★

ちょうちょのポーズがとっても上手です。

今日も楽しかったね。

 

～午後～

 

★柔軟体操★

腹筋に力を入れ、両足を上げて１０秒キープしていきます。

 

 

★即時反応遊び★

マラソンなどでからだを動かし、提示された場所でポーズを取っていきます。

集中して行うことができました。

 

 

 

 

★動物歩き★

一人ずつ何の動物に変身したいか答えてからみんなでスタートしました。

 

 

 

★大縄★

縄の動きを見ながらタイミングを合わせて頑張りました。

 

 

★絵本★

 

 

★平均台ジャンプ・鉄棒★

両足ジャンプで進み、鉄棒ではツバメのポーズに挑戦です。

 

 

★マット雑巾がけ★

一人一枚のマットを力強く押し進めました。

 

 

 

★フープタッチ★

３つや４つと数を聞き、同じ数のフープを足や手でタッチしていきました。

また次回も楽しみにしているね。