
2018.11.24(土) 二語文伝言ゲーム☆柔軟体操
こんにちは朝晩だいぶ冷え込んできて、街中でせき込んでいる人を見かけたりしています。体調管理にはくれぐれもご留意ください。今日は週末でもあり、体を温めてからケガの無い様に柔軟体操をたっぷりしました。特に足首や股関節を動かす運動をしました。股関...
【平日:9:30~18:30】
【土曜日・祝日・長期休暇/9:00~18:00】









