こんにちは 週末になってきましたね。 お疲れなどたまっていませんか？ 思いっきりからだを動かして、リフレッシュしていきたいと思います。 ★大根抜き★   ★平均台遊び★ 高さのある平均台を両足揃えてジャンプ～！   ★さつまいもコロコロ★ ...

こんにちは 今日は気持ちのよいお天気に恵まれましたね。 教室では、絵本の時間に背筋を伸ばして座ろうと声かけしています。 背筋を伸ばして座ることによって、体幹の筋肉を刺激することができます。 最初から長い時間姿勢を保つことは難しいのでかっこよ...

こんにちは 今日は春の陽気になるという予報でしたね。 いかがお過ごしですか？ 教室のみんなは今日も元気いっぱいです！ 季節の変わり目、心もからだも元気に過ごしたいですね。 今日も思いっきりからだを動かしていきました。 ★オオカミさん★ オオ...

こんにちは 少しずつ日が延びてきたり、暖かさを感じたり、お花が咲き始めたりと春を感じるように なりましたね。 春と言えば？暖かくなったら何がしたい？などイメージが膨らむような声かけをし、会話 を楽しみました。 ★かけっこ★ ★平均台渡り・跳...

こんにちは 三連休の最後の日が気持ちの良い天気でよかったですね。 今日も子供たちは元気に通って来てくれました ★跳び箱・平均台 膝をクッションにして上手に着地ができました。   胸をそり両手を広げてとても良い姿勢です。 ★さつまいもごろごろ...

こんにちは お昼間は、太陽が出ていてとても気持ちの良いお天気でしたね。 脳が活発に働く、午前中の方が集中力などが高まりお勉強や運動をするのに良いと 言われています。 今日も静と動の活動を交互に入れ、より集中力を高めながら運動していきました。...

今日は平昌オリンピックの開会式ですね。 これから活躍していく選手を見ながら元気をもらいたいと思います。 では今日も楽しく運動をしていきましょう。 ★ゴムくぐり ゴムに引っかからないように慎重に進みました。 　 両手をゴムの先につき両足で飛び...

こんにちは 今日も楽しく運動をしていきたいと思います。 ★柔軟体操 シーソーごっこをしました。前後に動くことで、お腹や背中、腰の筋肉の 使い方を覚えます。 ★さつまいもゴロゴロ 鉄棒のつかまり方を練習しました。しっかり摑まったら支援者の膝の...

こんにちは 体を動かすことが大好きな教室のお友達、今日も設定した道具に自ら工夫も 交えて楽しんでいました。 ★平均台 クマ歩きで支持力を養いました。 その後は横歩きをしました。両腕を広げて、慎重に渡りました。 お友達と手を繋いで進む時はバラ...

こんにちは 今日も雲一つない空で気持ちが良いですね。 心も晴れやかに体を動かしていきましょう。 ★リズム体操 オオカミさんの音楽に合わせて前向き・後ろ向きで歩いたりして楽しみました。   ★平均台・さつまいもごろごろ ★絵本   一緒に見よ...